Uw rug is een zeer kwetsbaar gedeelte van het lichaam en een kwart van alle mensen heeft weleens klachten van zijn of haar rug. Een veelvoorkomende reactie op de klachten in uw rug is het pakken van rust. Bijvoorbeeld een middag op bed gaan liggen of niets meer tillen. U zult wellicht merken dat het steeds iets beter gaat met uw rug. U gaat verder met uw dagelijkse bezigheden voor uw rugklachten terwijl uw rug nog wel een zwakke plek is door de klachten. Als u er dan nogmaals doorheen gaat en uw rug blesseert, gaat het niet meer vanzelf weg! De klachten lossen het niet uit zichzelf meer op, hier is een fysio behandeling voor nodig.

‍

Rugpijn klachten die zich herhalen.

U wilde iets oprapen en já hoor, het schiet ineens in uw rug. Veel mensen herkennen deze momenten waarop de klachten in de rug voorkomen. Waar het om gaat is dat het er kleine gebeurtenissen zijn die zorgen voor de grote klacht. Eigenlijk is uw rug al langer instabiel door voorgaande kleine klachten en inspanningen.

De instabiliteit wordt in stand gehouden als u regelmatig verkeerde houdingen aanneemt, door overbelasting tijdens het sporten of bepaalde bewegingen te maken. Uw spieren zijn er voortdurend op gericht om uw rug zo stevig en sterk mogelijk te maken.

Denkt u aan het corrigeren, het faciliteren van beweegcomfort en het ontzien van kwetsbare plekken. Stel dat deze spanningen langer aanhouden, wordt de klacht geforceerd en heeft het alleen maar een verkeerde draai nodig om rugklachten te veroorzaken.

‍

Meest specifieke therapie voor de meest efficiënte oplossing van rugpijn

De fysiotherapeuten van fysio Rhoon werken voedzaam samen met de klanten. Met die reden vragen we u zoveel mogelijk informatie over alle onderdelen van de klacht/pijn te vertellen aan ons, van het begin tot dit moment. Dit kunt u bijvoorbeeld opschrijven zodat wij weten wat er precies gebeurt!

Daarna gaan we uw spieren en lichaam onderzoeken. Dit doen we om nog een beter inzicht te krijgen in uw klacht/pijn. Daarnaast zijn we erg benieuwd naar uw lifestyle. Hier zijn wij benieuwd naar omdat u hier wellicht dingen in kunt aanpassen, waardoor uw klacht vermindert. Op basis van de informatie die u ons geeft, stellen wij een nauwkeurig herstelschema op waarin u de gepaste begeleiding van ons krijgt!