Gescheurde Enkelband Fysio Rhoon, als u uw enkelband(en) heeft gescheurd weet u als geen ander hoe ontzettend veel pijn dit doet en wilt u hier natuurlijk zo snel mogelijk van af. Wanneer u uw enkelband(en) heeft gescheurd, zal het bewegen van uw enkel erg lastig worden. De dagelijkse bezigheden zullen niet meer mogelijk zijn zoals eerst. Fysio Rhoon wilt u daarom helpen en door middel van een persoonlijk behandelplan de pijn weg te werken. Als u bij ons langskomt kunnen we het plan samen maken en zorgen dat uw blessure herstelt. Als het u niet lukt om langs te komen door wat voor reden dan ook, bieden wij ook aan huis behandelingen aan om u optimaal te kunnen helpen. Hiervoor heeft u wel een verwijzing nodig van een dokter of arts. Totdat u geholpen wordt, geven wij het advies om rust te nemen, uw enkel te koelen met ijs, druk te houden op uw enkel en de enkel omhoog te houden. Als u deze adviezen opvolgt, zal het de pijn verlichten. Als u voldoende aan de slag bent gegaan met het houden van rust, kunnen we bij Fysio Rhoon overgaan naar de volgende stappen.

‍

Wat houdt een gescheurde enkelband eigenlijk in

Bij een gescheurde enkelband zijn er meerdere banden die u geblesseerd heeft. Zelfs de omliggende spieren hebben het zwaar te verduren gehad. Veel enkelklachten of gescheurde enkelbanden ontstaan door een verkeerde houding, overbelasting of verkeerde bewegingen. Deze 3 punten kunnen fataal zijn voor uw enkel. Deze blessure hoeft dus niet altijd bij de enkel te liggen, maar het kan ook zijn dat het om de enkel heen ligt.