Blessure aan de Achillespees

Heeft u een blessure aan de achillespees? Fysio Rhoon helpt u hierbij. Het kan zomaar gebeuren dat u een blessure aan uw achillespees oploopt, doordat u zich bijvoorbeeld verstapt. U kunt dan veel dingen die u in het dagelijks leven doet, niet meer doen door de pijn. Fysio Rhoon helpt u met doelgerichte behandelingen die uitkomst bieden. Wij helpen u van uw blessure af!

Een blessure aan de achillespees is een blessure die niet makkelijk of spoedig over zal gaan. Een achillespeesblessure kan soms wel maanden duren voor deze geneest. Het is dan ook echt wel van belang dat u rustig aan doet in het dagelijks leven. Veel dingen uit uw dagelijks leven zullen beperk worden of niet meer gaan. De achillespees mag namelijk in de periode van herstel niet belast worden. Wij snappen dat de gevolgen van deze blessure erg vervelend zijn, maar het is wel van belang bij het herstel van uw blessure. Het is even vervelend, maar het is voor een goed doel!

Achillespees, wat kan de oorzaak zijn van uw blessure

Een blessure aan de achillespees is meestal een opsomming van een aantal verkeerde bewegingen en misstapjes. Een achillespeesblessure komt nooit echt door één kleine misstap of verkeerde beweging namelijk. Als u bijvoorbeeld bij het sporten geen goede warming-up doet, kunt u de achillespees belasten. Het is daarom ook vaak het geval dat sporters deze blessure ervaren als er langdurig verkeerd gebruik wordt gemaakt van de spier. Fysio Rhoon wilt samen met u de oorzaak achterhalen en nog liever oplossen natuurlijk. Om deze blessure te herstellen en op te lossen, stellen wij een trainingsschema voor u op. Het trainingsplan is er zodat uw achillespees blessure zo snel en goed mogelijk herstelt. Daarom stemmen wij het trainingsplan ook met u af op fysieke kracht en persoonlijkheid.

achillespees Rhoon Portland

Fysio Praktijk

Fysio Rhoon aan de Anthony van Hobokenstraat 8 -10. Super goed bereikbaar via fiets, openbaar vervoer (metrostation aan de praktijk) en auto (gratis parkeren).

Therapeuten

Onze therapeuten zorgen voor optimale hulp bij uw proces. U krijgt persoonlijke aandacht zodat u zo snel mogelijk weer de oude bent.

Kwaliteit

Onze fysiotherapeuten zijn ingeschreven bij het KRF en zijn ook BIG-geregistreerd!

achillespees Rhoon Portland

Terugkomen van uw Achillespeesblessure!

Als uw achillespeesblessure is herstelt, is het belangrijk dat u niet weer de fout in gaat en een nieuwe blessure krijgt. Om te voorkomen dat u met een slechte opbouw begint na het herstel, hebben wij als Fysio Rhoon een aantal tips voor u:

  • Als u weer gaat trainen, doe dat dan rustig en bouw de trainingen op
  • Doe een goede en stevige warming-up
  • Doe krachttraining om de spier sterker te maken
  • Draag in de winter warme kleding rondom de spier, dit zal de spier warmer houden
  • Masseer de spier regelmatig, ook zo zal de spier wat warmen worden en blijven

Afspraak maken voor uw achillespees? Nu bij Fysio Rhoon!

Wat zeggen de patiënten van Fysiotherapie Rhoon

Kijk voor meer reviews van Fysiotherapie Rhoon op Zorgkaart Nederland

''Geweldige hulp bij mijn spierblessure gehad!''

Tim van den Ouden

Spieren

'' Mooie, schone en ruime ontvangstruimte met kundig personeel. Goed geholpen."

Alexander Bervoets

Voet

''Hele goede fysio, geen last meer van mijn schouder, ik ga er zeker vaker naartoe''

Rick Molen

Schouder

" Hele mooie moderne praktijk! Goed en snel geholpen."

Esmee Verbakel

Schouder

Meer informatie over Fysio Rhoon

Wilt u meer informatie over de fysiotherapie die Fysio Rhoon aanbiedt? Neem dan contact met ons op!

Openingstijden

Maandag- vrijdag: 8:00-18:00
Weekenden en avonden - Op afspraak

Bezoekadres

Anthony van Hobokenstraat Rhoon 8
Telefoon: 0180 849 257
Email: info@fysio-rhoon.nl