Rugpijn

Rugpijn is een van de meest voorkomende klachten en kan een grote impact hebben op uw dagelijks leven. Ongeveer een kwart van de mensen heeft weleens last van zijn of haar rug. Vaak wordt bij rugklachten aangeraden om rust te nemen, zoals een middag op bed liggen of het vermijden van zware belasting. Hoewel dit tijdelijk verlichting kan bieden, blijven de klachten vaak sluimeren. Zonder de juiste aanpak kan rugpijn terugkomen of zelfs chronisch worden. In dat geval kan een fysiotherapeut u helpen met een gericht behandelplan.

‍

Rugpijnklachten die steeds terugkomen

Herhaalde rugklachten beginnen vaak met een kleine gebeurtenis, zoals iets oppakken waarbij het plots "in uw rug schiet." Deze klachten zijn meestal een gevolg van een langdurige instabiliteit in de rug, veroorzaakt door:

• Verkeerde houdingen, zoals langdurig zitten in een slechte houding.
• Overbelasting tijdens sportactiviteiten.
• Herhaalde bewegingen die de rug onnodig belasten.

Deze factoren zorgen ervoor dat uw rugspieren constant hard moeten werken om de rug te ondersteunen. Als deze spanningen aanhouden, is een kleine verkeerde beweging soms al genoeg om heftige rugpijn te veroorzaken.

‍

Onze aanpak bij Fysio Rhoon

Bij Fysio Rhoon staan wij klaar om u te helpen met uw rugklachten. Onze fysiotherapeuten werken nauw samen met u om de oorzaak van uw klachten te achterhalen en een effectieve behandeling op te stellen.

Onze aanpak bestaat uit:

1. Grondig onderzoek: Tijdens een intakegesprek vragen wij u om zoveel mogelijk informatie over uw klachten te delen. Zo krijgen wij inzicht in de aard en oorzaak van uw rugpijn.
2. Lichaamsanalyse: We onderzoeken uw rug, spieren en houding om de precieze oorzaak van de klachten vast te stellen.
3. Lifestyle-analyse: Samen kijken we naar aanpassingen in uw dagelijkse activiteiten en gewoonten die uw klachten kunnen verminderen.
4. Persoonlijk herstelschema: Op basis van het onderzoek stellen wij een behandelplan op, gericht op pijnverlichting, het versterken van uw rugspieren en het voorkomen van toekomstige klachten.

‍

Neem vandaag nog contact op!

Heeft u last van terugkerende of aanhoudende rugklachten? Wacht niet langer en maak een afspraak bij Fysio Rhoon. Onze therapeuten staan klaar om u te helpen met een persoonlijke aanpak en doelgerichte therapie. Neem contact met ons op via onze website of bel ons op 0180 849 257. Samen zorgen we ervoor dat u snel weer zonder rugklachten door het leven kunt gaan!