Hamstring Fysio Rhoon

Om de ernst van de blessure te bepalen zijn er verschillende gradaties. Deze gradaties zijn belangrijk voor de fysio, op deze manier kan hij inschatten hoe de blessure te behandelen. Er zijn 4 gradaties waarin de blessures onder verdeeld kunnen worden.

Gradatie 1:

Bij uw dagelijkse bezigheden heeft u vrijwel geen last van de hamstrings en ook geen pijn. Er is geen sprake van een zwelling een ook geen sprake van verkleuring. De plaats waar u last heeft van de hamstrings is alleen een beetje gevoelig bij aanraking. Tijdens het sporten is er echter sprake van een ander scenario, u heeft dan wel last en het voelt niet fijn aan.

Gradatie 2:

Bij het lopen heeft u geen pijn aan de hamstrings, u heeft echter wel last bij bepaalde bewegingen van uw been. Dit geeft een naar gevoel maar veroorzaakt geen heftige pijn. De plaats die de last veroorzaakt is niet verkleurd en er is nauwelijks sprake van een zwelling.

Gradatie 3:

Bij het lopen heeft u eigenlijk altijd wel last van de hamstrings. Bij bepaalde bewegingen van het been wordt het gevoel van last erger, hierdoor heeft u moeite om u been überhaupt te kunnen bewegen. Bij deze gradatie is er pijn bij het aanraken van het gebied dat last veroorzaakt, ook is het niet raar als er een zwelling opspeelt of verkleuring.

Graad 4:

Bij deze gradatie is lopen vrijwel niet mogelijk, elke beweging van uw been zorgt voor een stevige onaangename pijn. Op het gebied van de hamstrings is er nu dus ook sprake van verkleuring en ook sprake van een zwelling.